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Stress: definizione e sintomi

Diversi sono i modelli teorici dello stress nati nel ventesimo secolo che hanno individuato gli eventi stressanti come dei fattori che...

Ripartire dalle risorse umane

Durante l'emergenza sanitaria per Covid19 sono stata invitata a rilasciare alcune interviste per il programma "Resilienza 2020" ideato...

Come nasce una coppia?

"Ci sono coppie nate per curare; altre per riparare; alcune per imitare; altre ancora per differenziarsi aprioristicamente. Esistono...

E i bambini?

In questo lungo tempo sospeso di distanziamento fisico, bambini e adolescenti sembrano essere stati dimenticati. Come aiutarli?

Come rilassarsi ai tempi del Covid19

Esercizio di rilassamento da eseguire in pochi minuti che vi aiuterà a ridurre gli effetti dello stress sul vostro organismo.

Tristezza o depressione? Che differenza c’è?

Sembra che il termine “Depressione” oggi sia talmente abusato che si rischia di etichettare come tale ogni reazione di disagio...

ANSIA: cosa è e come affrontarla

A chiunque può essere capitato di sentirsi ansioso in particolari circostanze della propria vita. Ma di cosa si tratta esattamente?...

Esistono genitori perfetti?

Esistono genitori perfetti? No, non esiste il genitore perfetto; tuttalpiù esistono genitori che tentano di fare del proprio meglio e...

Approfondimenti: Blog2
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